Niet alleen muzikanten verbranden calorieën

Het ene instrument is het andere niet. Wie af wil vallen met muziekspelen kan beter op de sousafoon blazen dan de trekharmonica bespelen. Hieronder volgt een overzicht van het verbruik aan calorieën per uur speeltijd:

• Drums 280 kcal/uur
• Sousafoon 280 kcal/uur
• Tuba 280 kcal/ uur
• Trommel 280 kcal/uur
• Piano 175 kcal/uur
• Dwarsfluit 140 kcal/ uur
• Luisteren naar muziek 70 kcal/ uur

bron: http://www.google.nl

Muziek maken en luisteren goed voor de hersenen

Tijd voor MAX: Het nut van muziek maken en luisteren | MAX, 20 okt 2011

Wanneer we muziek luisteren worden meerdere hersengebieden actief. De rechterhersenhelft, het motorische systeem en ons analytische deel. Het bijzondere aan muziek is dat het verrast en nieuw klinkt terwijl het toch vertrouwd en bekend is. Die patroonherkenning is een fundamentele vaardigheid van ons brein en heel waardevol voor ons overleven.

Lees voor meer informatie het volledige artikel: Muziek-maken-en-luisteren-goed-voor-de-hersenen

Nieuwe website bijna online